• FŐMENÜ
• Személyes tanácsadás
• Internetes Tanácsadás
• Modulok

• KoMeTI
  • Bemutatkozások
    • Rólunk
    • Vezetők
    • Tagok
  • Elérhetőségek
  • Szolgáltatásaink
• Kollégium
  • Kollégiumok
    • Almagyardombi Kollégium
    • Apartmanházak
    • Dezső Lajos Kollégium
    • Leányka Úti Kollégium
      • Kepes György Szakkollégium
    • Sas Úti Kollégium
    • Egyházi kollégium
    • Külső diákotthonok
  • Kollégiumi felvételi eljárásrend
  • Nyomtatványok
  • Kollégiumi felvételi pályázat 2015/16-os tanév
  • Kollégiumi Bizottsági választások 2015/2016
  • Kapcsolat
  • Vendégszállás levelező tagozat

     

Bodolai Mónika vagyok, 5 éve jógázom, tavaly elvégeztem az Iyengar jógaoktatói képzés három éves modulját, két éve oktatom a hatha jógának ezt a precíz, hosszan kitartott testtartásokat, átgondolt szekvenciákat nyújtó fajtáját. Folyamatosan képzem magam workshopok, oktatások során.

A világ tele van mozgással, de amire igazán szükség volna, az több tudatos mozgás, több cselekvés.

A jóga megtanít bennünket arra, hogyan töltsük meg mozgásunkat intelligenciával, ezzel változtatva a mozgást cselekvéssé. Tulajdonképpen az ászanában bevezetett cselekvésnek kell felébresztenie ezt az intelligenciát.

Elérhetőség: bodolai.monika@ektf.hu